e clar de la femei nu pot sa ma abtin decat cand e sarbatoare mare .de la reparat masini si bagat bani in ele nici vb.
as vrea sa aflu cum ma pot abtine sa mai mananc si sa mai beau chimicale. cola sprite santal si tot felul de sucuri .simt mereu nevoia sa mai am alt gust decat cel de apa si pac trosnesc cate o cola sau ceva de genu asta cu multe e uri.la fel si la mancare nu pot sa ma abtin sa mananc tot felul de creme si tampenii dulci de prin magazine .( le evit as vrea sa nu le mananc dar le cumpar si cei mai rau le si consum. cum sa fac,ce sa fac?

esti dependent
trebuie sa existe un tratament

eu nu beau de fel decat apa plata sau minerala
sucurile nu tin deloc de sete si bei ca spartu..
de cativa ani buni nu mai beau sucuri.. adica adunat pe un an beau cel mult 3-4 sticle de 2l si la fel cum ai zis tu.. cand simt nevoia de altceva in afara de apa

nu sunt dependent doame fereste .da simt cateodata nevoia de altceva decat de apa.nu stiu ce sa zic o fi vre un reflex.o cere corpul chimicale.adevarul ca te lovesti de ele peste tot nici daca vrei nu prea poti sa te feresti

eu unu recunosc sunt dependent de cola...daca nu beau o zi doua devin agitat.
problema e asa...nu cred ca ai cm sa te feresti de E-uri si alte chimicale si conservanti...deja sunt pretutindeni in ce bam si mancam.
doar sa te apuci sa iti cultivi singur legumele si fructele punandu-le ingrasamant natural iar cu carnea cam la fel.
deci cam imposibil.
asta e nu ne mai descompunem...ramanem mumii:))

Lasa E-urile. O viatza ai, atata timp cat nu faci excese, n-o sa ai probleme. Eu beau numai apa minerala si sucuri gen naturale de vreo 2 ani. Cola nu mai pot sa beau, mai mult pentru ca imi aduc aminte ce gust avea pe vremuri cand Cola era Cola, Fanta era Fanta nu pishoarca de acum si pentru ca din cauza cofeinei devin foarte agitat.

Pune lamaie in apa si ii schimbi gustul,sau fa-ti limonada cu miere,lamaie si apa.In cel mai rau caz cumpara-ti un litru de sirop din ala de la moldovenii de peste prut (exista pe la carrefour ) si pune-ti din ala in apa.Cola e foarte buna sa curati ornametele cromate cu ea,asa ca nu o consuma sa te curati tu .
Ca sa nu mai mananci toate prostiile dulci de prin magazine, alege-ti una sau doua prostii si manaca-le pe alea (eu am ales vafele cu cacao de la Delta si cozonacul de la Giusto de la Timpuri Noi ).Ca sa eviti E-urile din mancare nu ai cum, dar cand cumperi ceva ai putea sa te uiti pe eticheta sa vezi ce contin (garantat ca unele produse le vei lasa din mana cand o sa vezi ca pentru ceea ce vrei sa mananci nici nu poti sa citesti cursiv denumirea-mai nou E-urile se trec pe etichete cu denumirea lor,nu cu indicativul in cifre-).
Mananca mai mult mancare gatita si mai putine mezeluri, conserve, junk food.Nu te du la cumparaturi cand ti-e foame, vei fi tentat sa cumperi muuuulte prostii la care poftesti atunci pe loc.

Eu beau cam 2-3 litrii pe zi de Pepsi si inainte beam cate 2-3 de Cola. Oricat as vrea nu pot sa ma dezobisnuiesc desi toti din jur ma bat la cap sa numai beau atata

Si eu la fel farte pana acum cateva luni daca nu beam 2 litri de cola zilnic,a2a zi tremuram si eram moale.mam mai lasat de cola cu apa minerala,in sensul ca eu vroiam mereu ceva acidulat,daia luam si cola,si am inceput cu apa min si pana la urma mam mai lasat.mai ales k si doctorul mia interzis cola,eu am 110kg .odata am urcat scarile la bloc cu o ditamai sacosa cu carne de porc,peste 30-40kg si cand am aj sus am lasato pe hol si mam dus direct la frigider sa iau o gura de pepsi.am luat o gura mai mare dupa care am vazut alb in fata ochilor si miam pierdut cunostinta..vezi,stiu eu de la c o fi fost?!

apa plata ca e cea mai buna, multe legume si multe fructe...desi legumele si fructele sunt cum sunt, mai bine le mananci pe astea decat altceva mai daunator...parerea mea...

deci asa te mentii subtirel
vad ca florin la fel

eu nu am de gand sa renunt la nik, vreau sa ma simt bine (pe cat posibil)caci viata e scurta
femeile pot bea apa plata cu lamaie pan o simt dulce (si a mea bea asa) nu-mi pasa, daca imi place ceva imi place si gata
fara compromisuri - altfel se cheama prostitutie

Si mie imi place sa beau ceva acidulat si rece -> si berea e cea mai buna.
Cand ma angajasem prima data, pri nanul 4 de facultate, incepusem si eu sa beau o sticla de coca-cola de 2 litri pe zi. M-am lasat dupa cativa ani.
Acum ma tratez cu bere, dar din cauza ca nu se impaca cu condusul, nu pot sa consum decat seara si uneori in week-end.

berea se intelegea de la bun inceput, ca nu trebuie uita-ta si trebuie consumata, ca e buna la rinichi....nimic nu e mai bun decat o bere foarte rece, pe timp de vara....

Un shpritz subtire e mai bun E medicament si nu transpiri ca dupa bere.
Incep sa iau medicamentul asta in fiecare dimineata si seara. Dimineata foarte subtire, un deget vin la pahar/cana, ca plec cu masina In rest beau apa plata, ca sucuri doar nectare. Tarii, Fanta si altele foarte rar. M-am lasat de sucurile asa-zise naturale Cappy Tempo etc
A, inca un medicament: o tzuica buna inainte de ciorba. Nu Voca sa alte spirturi.

P.S. am avut ulcer, acum nu stiu daca mai e ca nu l-am cautat, dar reminiscentele sigur au ramas.

pai nu beau cantitati industriale .cand eram pusti la fel.cola si in somn mai ales pe vremuri pepsi si brifcor.cu mancatu imi place mancare facuta in casa .da mai ard cate o shaorma sau pizza.nu ai cum sa le eviti.da oricum nu ma uit pe etichete ca scrie ceva care eu nu inteleg.o sa trag spre apa cu mieri si lamaie ca mi place mult.da mi e lene sa mi fac.

aseara am fost l anunta unu amic.si am fost cu masina nu am banut nimic deci.dar iar am tras un kg de cola fuck .acum am un gust ciudat in gura zici ca am fabrica de chimicale in mine. de la panarama aia de frutti fresh mai pateam dastea

pe mine ma roade stomacu dupa ce beau cola, chiar si de 0,5l..
oricum apa plata e sfanta si tine cel mai bine de sete.. cola si alte sucuri nu potolesc deloc setea, din contra, te fac sa bei in draci..